或許你曾聽過每天要喝八大杯水(一杯為240c.c.)的說法,這是因為每消耗1大卡熱量約需要1c.c.的水,故以2000大卡飲食估算,約需八杯水。 但實際上,因為我們每天可從食物獲得約1000c.c.的水(新鮮食物本身就富含水,水果水分約介於80~90%間,蔬菜多半超過>90%;肉類雖然水分較蔬果少,但也有65~75%間),醣類、蛋白質和脂肪在新陳代謝過程會產生約350c.c.的水,所以基本上只要每天額外喝入1000c.c.的水或其他液體,就可滿足身體水分平衡的需求。 這裡的1000c.c.可以是水,或飲料或湯。 這也是為什麼你周遭中可能有些朋友,你很少看他們在喝水但卻不會缺水的原因。 (編輯推薦: 40歲後最怕5種病找麻煩! 養生名醫悟出4堂抗老課:苦盡甘來的人生,更有味! )
1个回答. 嫑忈嘦姕的意思是要求人们正向正面思考,不能太追求暂时的私利或私心。. 嫑忈嘦姕是一个中国传统文化的重要组成部分,也是中国社会给出的一种生活指导。. 它起源于先秦的儒家经典,是繁复的中国传统文化中一个重要的一部分。. 嫑忈嘦姕的核心 ...
(道觀) 鬥母元君 ,簡稱鬥母,也叫 鬥姥 ,是道教崇拜的女神。 道教説他是北斗眾星的母親,原來是龍漢年間的周御王的妃子,名叫紫光夫人。 由於一個春天在花園遊玩有感悟,生下九個兒子。 在道教中,鬥母崇拜十分普遍,許多 道教宮觀 都建有"鬥母殿"、"鬥母閣"、"鬥母宮",專門供奉鬥母。 [1] 中文名 鬥母宮 外文名 Doumugong 別 名 鬥姥宮 解 釋 專門供奉鬥母 象徵人物 鬥母元君 開放時間 全天 門票價格 泰山門票已含,120元 著名景點 殿閣亭廊 鬥母像 所屬國家 中國 所屬城市 山東省 泰安市 建議遊玩時長 1-2小時 適宜遊玩季節 全年 目錄 1 簡介 佈局介紹
今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊,為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文/今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼? 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...
台塑集團創辦人王永慶過世後,王家子女為遺產,紛爭不斷,訴訟從國內打到國外。 2022年12月間,英國樞密院 (Privy Council)一項判決,讓海外訴訟有了重大進展。 根據判決,王永慶、王永在兄弟於百慕達設立的Globe Resource Trust (GRT)信託為全權信託,高達約174億信託財產,被王瑞華等受託人將王家成員排除於受益人範圍之決議,應屬無效。...
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風水では玄関に胡蝶蘭を飾ると運気アップ! 玄関は風水において 一番重要視 されている場所です。 お花を置くと良い気が巡るだけでなく、悪い気も吸い取るとされています。 つまり、その玄関に運気アップの花である胡蝶蘭を置くと、 より効果が期待できる というわけですね。 ですので、もし風水について詳しくない場合でも、とりあえず 玄関に胡蝶蘭を置くと運気が上がる ということだけは覚えておきましょう。 また、風水をぬきにして考えたとしても、玄関に飾られた元気な胡蝶蘭を毎日目にすることで、精神面を通じて生活が上向きになっていくことが期待できるでしょう。 風水で運気を上げる!
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